2022-08

SNSにもう疲れた。SNSを開いては他人のきらきらする投稿に心を乱され自己嫌悪に陥る。でもSNSをやめることもできない。そんな状況に対して行っている対策を紹介していきたい。誰しもに効果があるとは思わないが、何かヒントになればうれしい。